world etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
world etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

11 Ekim 2018 Perşembe

UZAY YOLCULUKLARI ASTRONOTLAR İÇİN TEHLİKELİ Mİ?

Bilim insanlarının yaptığı yeni bir araştırma, derin uzay yolculuğuna çıkan astronotların sindirim sistemlerinin zarar görebileceğini ortaya koymuş.




Georgetown Üniversitesi Tıp Merkezi’nde bulunan bir grup araştırmacı, yakın bir zamanda yaptıkları bir çalışma ile mide-bağırsak dokularının, galaktik kozmik radyasyon ile karşılaşmaları halinde fonksiyonlarının değiştiği yönünde görüş bildirmiş. Ve bu değişim mide ve kolon kanserine yol açabilirmiş. 


Bizler Dünya’da bu radyasyondan etkilenmiyoruz; çünkü gezegenimizin manyetosferi tarafından korunuyoruz. Fakat uzayda durum başka. İnsanoğlu bu radyasyonun aşırı dozlarını fazladan bir koruma olmadan kaldırabilecek şekilde evrilmiş değil, ayrıca mevcut koruma teknolojisi de bu radyasyonu engelleyemiyor.


Araştırma lideri Kamal Datta, durumu şöyle açıklıyor: “Demir ve silikon gibi ağır iyonlar, Dünya’da mevcut olan x-ray’ler ve gamma ışınları gibi kütlesiz fotonlara ve uzay dışındaki düşük kütleli protonlara kıyasla daha büyük kütleleri oldukları için zarar veriyorlar.”


Araştırmacılar deneylerini fareleri küçük dozlarda demir radyasyonuna maruz bırakarak yapmışlar ve bu tür bir radyasyona maruz kalan farelerin yiyeceklerdeki besinleri artık tam olarak sindiremediğini ve hatta kanser benzeri polipler geliştirdiklerini saptamışlar.

Devamını Oku

3 Ekim 2018 Çarşamba

BUGÜN NE ÖĞRENDİM? #19

Starbucks, Gloria Jean’s gibi kahve odaklı ticaret yapan mekânlarda, sıcak kahvenin elimizi yakmaması için bardağa geçirilen karton halka var ya işte o halkanın adı zarfmış. Ve bu ad tüm dünyada kullanılıyormuş. 




Bu arada zarf kelimesini araştırırken fark ettim ki Osmanlı’da da porselen kahve fincanının içine koyulduğu süslü metal altlıklara zarf deniyormuş. Fikrimizi çalmışlar yani ! 


Bu Avrupalılar da bizi ne kadar kıskanıyor canım ya :)))))

Devamını Oku

12 Ağustos 2018 Pazar

ARBEJDSGLæDE DİYORUM, NE Mİ DİYORUM?

Danimarka’nın dünyadaki en mutlu ülke olduğunu duymuş olabilirsiniz ama tek birincilikleri bu değilmiş. İş hayatlarında da dünyanın en mutlu çalışanlarını oluşturuyorlarmış. 





İş yerinde o kadar mutluymuşlar ki mutluluklarını ifade etmek için bir kelimeleri bile varmış: “Arbejdsglæde“ Bizim açımızdan hede hödö şeklinde anlamsız bir harf öbeği gibi göründüğünün farkındayım. :) Harflere takılmayın anlam derin.


“İş” anlamına gelen arbejde ve “mutluluk” manasındaki glæde kelimelerinin birleşimi olan arbejdsglæde “iş yerinde mutluluk” demekmiş. Ve bu kelime gezegendeki başka hiçbir dilde bulunmuyormuş. Sıkı bir araştırma yaptım, hakikaten yok !


Tabiki de bu bir rastlantı değil. Çünkü, Danimarka’daki işverenlerin dolayısıyla iş yerlerinin, çalışanlarını mutlu etmek gibi uzun zamandır devam eden bir gelenekleri varmış. Bu nedenle çalışanlarına iş yerinde keyifli vakitler geçirebilecekleri bir ortam hazırlıyorlarmış. Masalara bırakılan küçük şekerlemeler, ikram edilen kahveler, motive edici övgü sözleri, zarif iltifatlar, yorulduğunuzda ya da kafanızı toplamanız gerektiğinde 5 dakika boyunca telefondan, bilgisayardan gerekirse ofisten ayrılma hakkı gibi pek çok muhteşem örnek yani. Sonra tabi mutlu çalışanlar, verimli işler, mutlu işverenler ve sonunda da mutlu ülke…


Allahım bi zahmet beni de Danimarka’ya ışınlar mısın demem için al bana bir neden daha :)

Devamını Oku

12 AĞUSTOS FİL GÜNÜ

Onlar akıllılar. Aile odaklılar. Harika hatıralara ve muhteşem hafızalara sahipler. Empati ve öz-farkındalıktan oluşan geniş bir yelpazede acı, sevgi gibi derin duyguları hissedebiliyorlar. Sosyal yapıları güçlü, zor durumda olan bütün türlere yardım edebilecek kadar dayanışmacı, ölenlerin kemiklerine saygı gösterecek kadar vefalılar…




Bugün hem Batı hem de Doğu kültürlerinde hafızayı, bilgeliği, uzun yaşamı simgeleyen ve dokunarak, görerek, duyarak iletişim kuran fillerin günü. 


İşte tam da bu yüzden bugün var gücümüzle bağırıyoruz, yazıyoruz, söylüyoruz yani elimizden ne gelirse yapmaya çalışıyoruz ki bu muhteşem varlıklar öldürülmesin! 
Sirklere ya da hayvanat bahçelerine hapsedilmesin! 
Sırf dişleri için 15 dakikada 1 fil katledilmesin! 
Fildişi avcılığına ağır cezalar ve yaptırımlar gelsin!

Devamını Oku

11 Ağustos 2018 Cumartesi

PERSEID FESTİVALİNE DAVETLİSİNİZ

Her sene Ağustos ayı içerinde muhteşem manzaralar sunan Perseid meteor yağmuruna az bir zaman kaldı. Bu hafta sonu gerçekleşecek, alev topu olarak da bilinen Perseid meteor yağmurları, diğer meteor yağmurlarına kıyasla daha fazla ışık ve renk ortaya çıkarıyor ve daha uzun süreli izleme imkanı sunuyor.




Bu yılki meteor yağmurunu izlemek için gökyüzüne baktığımızda bu mükemmel şovu efsaneleştirecek bir de dolunay olacak. Perseid meteorları, güneşin 133 yıllık yörüngesini gezen Swift-Tuttle kuyruklu yıldızının enkaz kuyruğundan geçtiğinde gökyüzünü aydınlatacak.




Mükemmel meteor yağmuruna şahit olmak için en güzel zaman 12 Ağustos gecesi ve 13 Ağustos sabahlarının şafak öncesi erken sabah saatleri. 


GİRİŞ: ÜCRETSİZ
KİŞİ SAYISI: SINIRSIZ
AKTİVİTE: Dışarı Çık ve Göğe Bak! :)

Devamını Oku

8 Ağustos 2018 Çarşamba

SOSYAL MEDYADA YENİ AKIM: PLOGGING


Dünyada yeni yeni ses getirmeye başlayan Plogging akımı, katılan kişilerin hem kalori yakmasını, hem de çevre temizliğine katkıda bulunmasını sağlıyor.





Sosyal medya, ilk defa güzel ve faydalı bir akıma ev sahipliği yapıyor olabilir. İsveç’te başlayan ve kısa sürede tüm dünyaya yayılan Plogging akımı, hem kişilerin daha hızlı kalori yakmasını sağlıyor hem de çevrenin temizlenmesine yardımcı oluyor.


Plogging akımı temel olarak aynı anda hem koşu yapıp hem de çevreyi temizlemek olarak tanımlanabilir. Elinde bir çöp poşeti ile koşuya çıkan kişiler, koşu yaptıkları sırada yerde buldukları plastik şişe, ambalaj gibi atıkları topluyorlar. Tabi herkesin ploggingi kendine :) Bundan mütevellit kimileri topladıkları atıkları giysilerinin bir kenarına sıkıştırmayı tercih ediyor.




İsveç merkezli bir fitness uygulaması olan Lifesum’a göre Plogging, sıradan bir koşuya göre daha fazla kalori yaktırıyor. Nedeni ise Plogging yapan kişilerin atıkları toplamak için yere eğildiklerinde squat yapmaktan daha fazla kalori harcıyor olmaları.


Lifesum tarafından yapılan açıklamaya göre sıradan 30 dakikalık bir egzersiz, vücudun 235 kalori yakmasına neden oluyor. 30 dakikalık Plogging ise 288 kalori yaktırıyor. Fark küçük olsa da faydası sanılandan daha büyük.


Günümüz toplumlarının tüketime olan düşkünlüğü, her gün tonlarca atığın ortaya çıkmasına neden oluyor. Plogging, vücuda sağladığı faydaların yanı sıra çevre temizliğine de katkı sağlıyor. Çevrede de bizim yaşadığımızı düşünürsek bu fayda nihayetinde bize yarıyor.




Plogging’in dünya çapında tutan bir akım haline gelmesindeki en önemli nedenlerden biri de #plogging etiketi ile fotoğraf paylaşan kişilerin çoğunun fit bir vücuda sahip olması. ‘Başarılı’ sporcuların plogging yaptığını gören kişiler, akıma daha fazla destek veriyor.


NOT: YAŞASIN plogging :)

Devamını Oku